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从反感说起
在一个团体中，一个姊妹对另一个姊妹的某种作法不满，心中就起了反感。这种反感不克制，慢慢发展成对她的厌恶，对她的一举一动都讨厌。这种厌恶时间长了，就要流露出来。对着别人说人家的坏话。对方知道自己的名誉受到破坏，心中不免产生怨恨。渐渐地两个人之间互相抵毁、攻击变成了仇人，后来发展到彼此不愿见面。一次两人想见，其中一个肚量小的马上脸色大变晕倒在地。这水火不相容的两个人，自然不能再在充满爱的团体中存留了，结果两个人都走出了团体。多么可悲啊！从不克制一个小小的反感到记仇怀恨，失落圣召。这真应验了圣经上的话：“在小事上轻忽的，渐渐就会跌倒。”
一部圣经，可以用一个字来概括，就是“爱”。耶稣说：“你们应该是成全的。”所谓成全就是一个人不但在言语行为上，就是在思想上也不能有一点瑕疵。所以对人起反感，是思想上一个严重的缺陷。所以我们一定要克制啊！
圣方济各，严厉斋戒，常常流泪痛悔，眼睛几乎要哭瞎了。一时心中苦闷，想找伯尔纳多兄弟谈谈心。他来到伯尔纳多的门口：“伯尔纳多兄弟，请来同瞎子说说话。”那时伯尔纳多正在祈祷，没听见他的喊声，方济各等了一会儿不见回音，又叫伯尔纳多，可他祈祷太专心了还是没有听见。这时方济各就想：唉，他一定是不愿意答理我这个瞎子，于是就闷闷不乐地走了。
回去后，刚跪下祈祷，忽然听到天主对他说：“你为什么心里难过？刚才伯尔纳多正在祈祷，难道该离开天主同人说话吗？况且，他并没有听到你的声音。”圣人一听这话，就马上又去找伯尔纳多，恰好伯尔纳多祈祷完了。圣人就告诉他，自己怎样妄断了他，受了天主的责罚。然后，躺在地上，对伯尔纳多说：我命你踏在我身上，并责斥我说“可轻贱的百那东的儿子，从哪儿来的大骄傲？”伯尔纳多敬重方济各，哪里敢从命呢？但圣人坚持一定要伯尔纳多这样做，伯尔纳多也就恭敬不如从命了。
圣女小德兰，有一次对一个姊妹起了反感。可当圣女意识到后立刻发痛悔说：“天主啊！你看我现在还这么没有忍耐、谦逊、及爱德，求你快快宽恕我、原谅我吧！”然后，就勉励自己把对方看成最知心的朋友。
亲爱的兄弟姐妹们：圣人在克制自己的反感上给我们做出了多么好的榜样。我们以后要勉励自己效法圣人，对待任何人总不要起反感。你对人起反感，说明自己还缺乏谦逊、不够忍耐、没有爱德。我们都是天父的儿女，都应相亲相爱。又怎能彼此起反感、甚至仇恨呢？在基督的国里只有爱，没有爱的人是不能进入天国的。
圣保禄宗徒教训我们说：“没有爱，一切都是空虚。”
识己难
几个人在一块闲聊，一个人说：“咱村某某，心地不坏，就是脾气不好。”不料，这人恰好路过这里，听到别人对自己的评价，二话不说，上去揪住那人的脖领，朝着他的胸膛就是一拳。厉声厉色的问道：“你说我脾气不好，你在哪儿见过我发脾气了？”
一个小学生，拿着作业本，指着下边的批示问老师：“老师，我看不清这写的是什么？”老师生气地说：“这都看不出来，这是字体不清楚。”
这两个小故事，看起来好笑，仔细想想，我们何尝没有过这样的错误呢？当我们嫉恨一个人觉得他这也不好、那也不好时，其实正是自己出了问题。
法利塞人抓住正在犯奸淫的妇人，到耶稣面前控告她。耶稣不吭一声，只是在地上写字。他们自以为很精明，就逼着耶稣定罪。耶稣却对他们说：“你们中那一位没有罪，先向他投第一块石头吧！”据说当时耶稣在地上写的字是：“你前几天和她犯了一样的罪。你还来控告她。”这些法利塞人自讨没趣就灰溜溜地走了。
圣保禄说：“你判断别人，正是判断你自己。因为你判断的事，就是你做的事。”你自己不好，才想别人不对，忠厚善良的人决不会这样。
真正的大圣大贤，想都不敢想自己比别人好。圣保禄那么圣善，却自认是一个罪魁。就连第一任教宗圣伯多禄都以大罪人自居，不敢到耶稣跟前。
当初，圣方济修了高超的德行，受了天主许多的特恩，仍然说自己是天下最不好的人。有人问：“你怎么这样贬低自己呢？”他却回答说：“若是天主把我受的恩宠加在一个最不好的人身上，他也比我好的多，他感恩报爱的心也会比我大。假如天主把给我的恩宠收回，我立刻就会变成天下最不好的人。”
法利塞人正在判断那淫妇时，淫妇却因着痛悔、谦逊而成了圣人。而那些自命清高、自以为是的法利塞人，却被弃绝。当我们喋喋不休地斥责别人时，说不定倒成了被天主弃绝的凭据。
圣保禄论“爱”时说：“爱不计较别人的过错，爱不念旧恶。”耶稣说过：“给谁的多，向谁要的也多。”所以，我们总不该想自己比别人好。
爱仇的甜蜜
两个家庭妇女，张姐和李姐因一点小事两人产生了摩擦，后来，见面就搭拉着脸。但张姐偶尔也向李姐打个招呼，可李姐就是很冷淡，就这样一直持续了三年。一次正月里避静，双方都参加了。张姐受到圣神的推动，想主动与李姐取和睦。我就鼓励她说：“你若是真心爱仇，先去圣体前求耶稣，他会帮助你的，赐给你取和睦的机会。”这张姐就跪在圣体前求耶稣相帮，求了耶稣正准备去吃饭，忽然李姐迎面走过来，把手里的馒头和碗微笑着递给她。当她从李姐手中接过来时，心里有一种说不出的感动，激动的眼泪夺眶而出，心中有说不出的喜乐，两个人相视而笑。几年的积怨就在这一递一接之间轻松化解了。
在一个团体里，两个姊妹闹别扭，很长时间彼此见面不说话。有一天姐姐受了圣神的感动，心想“我记恨她，天主也不宽恕我，我怎能救灵魂呢？”于是就到圣体前求耶稣给她一个与妹妹和好的机会。没过几天，两个人碰巧在车站相遇了。妹妹看见姐姐，就买了一块冰淇淋，走到姐姐跟前把冰淇淋递给她。当时，这姐姐高兴地不知说什么好。冰淇淋吃在嘴里，甜在心里，高兴的一直到深夜不能入睡。从此两个人又成了无话不谈的好姐妹。
耶稣说：“你应该爱你的仇人。”这话听起来容易，做起来真是难上加难。但是如果你有了超性的目的，为了天主宽恕仇人，再加上天主的帮助，主动给对方一个和好的机会。比如一块吃饭时递给他一个碗，相遇时递给他一块冰淇淋，或者给对方一个真诚的微笑。有一句话叫“伸手不打笑脸人。”你已经退了一步，对方又怎能步步紧逼、无动于衷呢？这样即得到了罪的赦免又尝到了爱仇的甜蜜，何乐而不为呢？
“有仇不报非君子”这是顺从魔鬼的一句话。记仇怀恨不是英雄，这样的人就像生活在魔鬼的牢笼里，永远得不到解脱。
一名贤士说的好：“生气怀恨，是用别人的缺点来惩罚自己。”不能爱仇人是冷淡的表现。顺着自己的本性，只能是你恨我，我恨你，以牙还牙，以眼还眼。要做到爱自己的仇人，没有圣神的力量相帮，谁也很难做到。
爱是圣神的果实，爱是不讲条件的，心里不能老是想着对方如果怎么做、如何赔礼道歉，我就宽恕他。抬头看看十字架上的耶稣吧！我们还是罪人的时候。他就替我们钉死了。而不是等我们都成了义人，他才肯用宝血救赎我们、才把爱赐给我们。
七月十二日是圣若望卦伯尔多的纪念日。他早年在军队任职，他的弟弟被仇人杀害。那时他矢志要替弟弟报仇，一日他巧遇凶手，凶手苦苦求饶，圣人就动了怜悯之心宽恕了他。后来圣人进堂，忽然看见十字架上的耶稣向他点头。圣人亲眼看到耶稣对自己宽恕仇人的赞扬，心中大为振动，从此弃俗修道，成了大圣人。
耶稣说：“你若不从心里宽恕别人，我天上的父也绝不宽恕你。”
亲爱的教友，求天主赐给我们宽恕、与爱吧！生活在爱中才是自由的、快乐的。让我们去爱那些最使我伤心的人，爱那些陷害我、诽谤我的人、爱那些可怜的人，只有这样的爱才是真正的爱。才能品尝到爱的甜蜜，才能踏上通往天国的金光大道。
“爱不斤斤计较，几事包容。”
面对死亡，信与不信的人
一个虔诚的教友，患了癌症。在临终前，我去给他行覆油礼。我问他：“你难受吗？”那时他的身体已经很虚弱了。但仍面带微笑很吃力地说：“天主对我很好，我一连七天，一口水都咽不下去，但我一点也不觉得饥饿干渴，一点都不难受。”我又问他：“你怕死吗？”他对我笑笑：“跪前跪后一辈子，为的就是这一天，我早就准备好去见天主了。没什么好怕的。”说完伸手从枕头底下摸出一百块钱递给我，让我给他做善终弥撒。几天后，这个教友，带着很安详、很满足的微笑离开了世界，走向了永生。
另有一个三十多岁的外教人，因吃饭下咽时觉得食管里好像有东西，很不舒服。他就骑着摩托车带着妻子同他一块儿到医院检查，等检查结果一出来。这个年轻人，立即目瞪口呆，半晌说不出话来，随后就瘫倒在地上，因为他看到化验单上写着三个字“食道癌”，这对他来说是致命的打击。这个年轻人知道了自己的病情后，就再也没有站起来。
没有信仰的人，遇到突如其来的灾难，没有依靠。面对死亡心中只有恐惧，他们见癌色变，还没有被癌症打倒，先被自己吓倒了。这个无助的人，在绝望中没有超过半年，就匆匆告别了人生。有信仰的人把死看成是苦世的终点、天堂永生的开始，自然就不会惧怕死亡，所以也就能很坦然地面对绝症。他们中有的能维持三、四年，北石殿的王神父喷门癌至今已十几年了。仍能给教友做弥撒、行圣事。
耶稣说：“我是生命、我是道路、我是真理、我是照世之光，凡跟随我的人，绝不在黑暗中行走。”让我们好好品味这些话。能认识耶稣真是多么幸运呀！好好跟随他吧！他会带你进入永生。
到耶稣面前没有死亡，他就是生命。
把病苦当作恩典
有一个十六岁的学生，得了重病住在医院里。亲友们带着礼品探望，家人更是格外疼爱他。出院后，父母就让他在家疗养，一点活也不让他干，什么好吃的都让着他吃。照顾地真是无微不至，等他完全康复以后，父母派他干一点儿活，他就受不了了，还不耐烦地说：“现在这样还不如我生病好呢？”
我们都把身体健康当作一种恩典。岂不知，病痛才是更大的恩典？人间的父母如果哪个儿女软弱、病残就会格外照顾他。我们都是天父的儿女。当我们生病时，我们的在天大父，岂不更爱我们吗？善用病苦能帮助我们修德立功、补赎罪罚、熄灭偏情，还能让人认识自己的软弱而发谦逊。忘掉对世俗的贪心、举心向上、想天堂的美好，增加天堂上的光荣，这样一来病苦岂不是一个大恩典。我们若是有了病苦，该感谢天主乐于接受，千万不要抱怨天主，让魔鬼给钻了空子。因为魔鬼清楚，人在病苦中能立很多功劳，所以它千方百计诱惑你，让你失去这些立功劳的机会。你不能干活，他诱惑你想家里这也该干，那也该做，让你心情烦躁、发脾气、失去忍耐；别人没来探望你，让你起骄傲之心，生别人的气，别人稍微照顾不周，你就会感到委屈、感到孤独。
有这么一个人，不过得了点小病，也能外出走动，家人就没有太当回事，他就气得卧床不起了，妻子说：“给你请个医生吧。”他赌气说：“一家子都死绝了，到现在才来问我，就是一头猪，一天不吃东西也得请人看看，我都一天多没吃东西了，也没人过来问一声。”显然这个人是上了魔鬼的当了，失去了忍耐，又犯了骄傲。这样的病苦不但白受，还让魔鬼钻了空子，抱怨天主，得罪了天主。
圣女加辣，一连三十多年生病，她不但没有抱怨一句，还时常感谢天主。圣女利都狄纳，得病三十八年，有三十年没下床，满身是疮，被人舍弃，但她一点儿也不抱怨，以超人的毅力和忍耐平静地接受了这一切。
有一位隐修士，见自己的徒弟生病，就安慰他说：“你生病不该难过，应该感谢天主，因为你若是钱，病苦的火能烧去你的锈迹。你若是金，病苦的火能增加你的光泽。况且，在病苦中感谢天主，才是出奇的德行。没有病感谢天主，不足为奇。”所以我们对病苦应该无怨无尤、乐意接受，把病痛当作天主对自己的一份爱、一件礼物、一种恩典。这样就能得很多的益处，也是真德行的表现。
谁愿意让天主喜欢，就该寻求中悦他的机会。世俗人认为不幸的事，超性的人称之为恩典。痛苦越重，恩典越大。凡受痛苦的病人而不知翕合天主的圣意。这才是世界上最痛苦、最可怜的人。因为他不了解天主给他的痛苦中所蕴藏的珍宝，错把良药当在苦药。不明白肉身的病痛是治愈灵魂最有效的药剂。
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有一个妻子，见到别人家的新房，回家就抱怨丈夫没本事。“家里的房子又矮又小，跟着你一辈子受穷，一辈子也住不上新房子。”
有一次，她去大堂口（西王坡）过圣诞节，在吴姑姑的带领下，朝拜马槽里的圣婴。一下子触动了她的心，她看到马槽中的耶稣，数九寒天寄宿在山洞里，他是我们的真天主。而我一个卑贱的罪人，住的房子虽然不好，但比起耶稣住的山洞来，不知要好多少倍。过完圣诞节回家后，再也没抱怨过丈夫。
以前，她常与富人比，自然觉得心理不平衡、怨天尤人，现在她与贫穷的耶稣比，也就乐在其中了。
骄傲人愿意凡事超过别人，达不到目的，就很容易生气、失望。谦逊人常把自己置于末位，心中自然安贫乐道。那些常抱怨贫穷、嫌家人没本事的人，虽然受穷仍得不到天主的怜悯。想想看，那个嫌自家房子矮小的妻子，看到山洞里马槽中的耶稣，你还有什么不满足呢？
“朝上一比，相差万里；往下一比，沾沾自喜。”
耶稣说过：“神贫的人是有福的。”
亲爱的教友看到这里，你还抱怨自己一贫如洗吗？此时此刻你是否感觉到，贫穷是天主赏给你升天堂最大的资本呢？
人为什么会生气
虽然人人都不愿意生气，但还是会经常生气的。往往是因为别人对自己失礼，或向别人要求一件事而达不到自己的目的、或是因着别人的缺点或是受了别人的慢待等等，凡遇见不顺心的事都容易生气。应知道生气的主要原因还是以自我为中心，是自私的流露。一个毫无保留完全奉献给天主的人就不会生气了。
一位修女，见圣女小德兰常常面带笑容，总不生气。有一天，她故意挑逗小德兰，让她生气。一会儿给她难听的话，一会儿给她闹难看，还故意相反她的意愿做事，与她作对。闹了整整一个上午，但圣女小德兰一直保持一样的态度和若春风。那个修女惊奇的问道：“我一个上午都在想法激怒你，但你始终态度温和，这是为什么呢？”德兰微笑着说：“我已完全奉献给天主了，我还生什么气呀！”
奉献生活的总旨，就是承行天主的旨意。天主愿意我受凌辱，我就乐受凌辱。天主愿意我受光荣，我就乐受光荣。天主愿意我生，我就乐于生。天主愿意我死，我就乐于死。归根结底，天主是爱的天主，天主安排的一切都好。天主愿意的我更愿意。
谁若能实践圣经上的那句话：“愿你的旨意承行于地（我）。”那你就永远不会生气了。不但能常常乐观，并且会万事如意。
肝火伤身。
忿怒与生气：二者都是可憎恶的，但罪人却坚持不放。（德：二十七、33）
赞美的力量
有一个小孩，朝屋里跑，不小心被门槛绊倒，将要放声大哭。这时，我走上前，把他拉起来说：“你们看这孩子真好，碰这么一下子，一声也不哭，真是一个好孩子。”只见他用手擦了一下眼泪，就真的没哭。
在一个团体里，张姐与王姐素来不和。有一天，张姐忍无可忍地对李铎说：“你去告诉王姐，我真受不了她，请她改改她的坏脾气。否则，没有人会愿意理她的。”
李铎说：“好，我会处理这件事的。”
以后，张姐遇到王姐时，王姐果然是即和气又有礼貌，与从前相比真是判若两人。
张姐向李铎表示谢意，并且好奇的问：“你是怎么说她的？竟有如此的神效。”
李铎笑着说：“我跟王姐说，有好多人称赞你，尤其是张姐对你评价更高。她说你又温柔、又善良、脾气又好、人缘更佳。”
责斥与批评只会带来更大的怨恨与不满。如果你的目的是为让状况改善，何不试试夸奖的方式呢？也让我们随时成为同事、朋友中的调味料，使众人因我得到激励与和睦幸福。
赞美是所有声音中最甜蜜的一种。
人的缺点越打越多，人的优点越夸越多。
耶稣说：“缔造和平的人是有福的，因为他们将成为天主的儿女。”
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