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读经
那时候，耶稣一见群众，就上了山，坐下；祂的门徒上祂跟前来，祂遂开口教训他们说：「神贫的人是有福的，因为天国是他们的。哀恸的人是有福的，因为他们要受安慰。温良的人是有福的，因为他们要承受土地。饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得饱饫。怜悯人的人是有福的，因为他们要受怜悯。心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。缔造和平的人是有福的，因为他们要称为天主的子女。为义而受迫害的人是有福的，因为天国是他们的。几时人为了我而辱骂迫害你们，捏造一切坏话毁谤你们，你们是有福的。你们欢喜踊跃罢！因为你们在天上的赏报是丰富的，因为在你们以前的先知，人也曾这样迫害过他们。」
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福音讯息
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圣奥思定说∶「我们大家都希望活德幸福。
没有人会否认这句话，虽然有人还没有听出这句话的全部意义。」圣奥思定又说∶「天主，我追求你。我的天主，我追求你，就是追求幸福。我追求你为的使我的灵魂生活。我的肉身赖灵魂而生活」。
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耶稣的「山中圣训」，更要求我们作出决定性的道德的选择，它邀请我们扫除一切犯罪的倾向，努力爱慕天主在万有之上。它教训我们∶真正的幸福不在金钱、名声、权力、事业、学问，或任何受造物上。只在天主
身上，天主是一切美善的根源。
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山中圣训」要求我们在善恶之间有所抉择，督促我们洁净我们的心，爱天主在万有之上。
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反省问题
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你是一个神贫的人吗？你的宝藏在那里？你的快乐和平安在那里?
你的牵挂是什么？你觉得你的自由还缺少什么？
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你是一个哀恸的人吗？你有没有感受过在哭泣中被安慰的感觉？你有没有为了自己的过错而哭泣？或是为了别人的恶行而伤心？你有没有在哭泣中被释放的感觉？
你觉得你每天的欢笑真实吗？
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你是一个温良的人吗？你对罪人有一个怜悯豁达的胸怀吗？你有一种正气凛然的勇气吗？
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你是一个饥渴慕义的人吗？你有对善美的渴望吗？你是否生活在怠惰中？你有没有玩偶丧志虚度光阴？
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你是一个怜悯人的人吗？你有没有一个悲天悯人的情怀？你有没有相信过对别人仁慈就是对自己残忍这句话？你是否常常想着别人的过错？常因他人的罪恶而愤怒？心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。
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你是一个心里洁净的人吗？骄傲、悭吝、迷色、忿怒、嫉妒、贪饕、懒惰，在你的心中是否常常扰乱你的平静？
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我是缔造和平者吗？在一个团体中，我是扮演着什么样的角色？缔造和平，还是破坏和平。我是否了解罪恶（自私）才是和平的最大敌人？
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我是一个为义而受迫害的人吗？我有没有为了坚持真理而受迫害和委屈？
我有没有失去立场和原则，因为我害怕受到攻击？
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分享真福八段其中一端对你的触动。
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祈祷（请和我做下面的祈祷）
主耶稣，今天你用真福八端光照了我的内心；让我发现，在我的心中隐藏着很多很多世俗的精神；我常常在不断地追求金钱、名声、权力、事业、学问。主啊！求你让我发现，世俗的福乐和欢笑多么的短促、浮浅、易碎，并且还隐藏着多少个痛苦、不安和担心；主，我除非找到你真福的源头，我便没有真幸福；没有你我所拥有的一切都不真实。阿门。
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